• Obsah díla
• Komentáře (0)
• Hodnocení (0)
• Úryvky (0)

Obsah: Sama sobě psychologem

Kniha, volně navazuje na předchozí titul „Sám sobě psychologem“. Je spíše určena vdaným ženám, aby jim pomohla najít vlastní cestu a pozici v životě a v postavení v rodině. Je ovšem pravda, že autor obecně radí, jak znovu nabýt pocit duševní rovnováhy a sebevědomí, jak se stát nezávislými a žít svůj vlastní život i za nepříznivých rodinných podmínek. Kniha obsahuje i řadu relaxačních technik, jež je možno vyzkoušet a používat k praktickému celkovému fyzickému i psychickému uvolnění. Velmi mne zaujala kapitolka o pohlazení.
 
Citace: … každý potřebuje pohladit, ať si to vědomě přiznává nebo ne. Pohlazením se rozumí každý projev, kterým je vnímána naše existence a je nám dáno na vědomí, že pro naše okolí máme význam …
 
Jaké existují mýty o pohlazení ?
- neposkytuj pohlazení, i když bys mohl/a
- neříkej si o pohlazení, i když ho potřebuješ
- nepřijímej pohlazení, i když po něm toužíš
- nechval se, skromně čekej, až tě začnou chválit druzí, ty sám sebe přece chválit nesmíš. Samochvála smrdí.
Poznáváte věty, které nám kdy byly „vštěpovány“ ? Přečtěte si tuto knihu a poznejte, jak se to vše odnaučit a jak pochopit nové a nové věci.